5 Temmuz 2018 Perşembe

Gülmek deyip geçmeyin her derde deva neredeyse



Vücudun doğal mutluluk hormonu olan endorfin salgılanmasına neden olur

Sinirleri gevşetir

Vücuda Aerobik yaptırır. Çünkü vücudun üst kısmındaki kasların, sinirlerin ve organların egzersiz yapmasını sağlar.

Öfke gerginlik endişe gibi duygulardan uzaklaştırır..


Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Küfür, hakaret içeren yorumlar yayınlanmayacaktır.
Teşekkürler..

Bumerang - Yazarkafe

Bumads

Mart 2007'nin "En iyi blog"u Seçilmişti blogum!Teşekkürler destekleyen herkese...