Kırışıklara Karşı Neler Yapılabilir

Bugün bayanların korkulu rüyası "kırışıklıklar" üzerine konuşalım mı?

Genç sağlıklı bir cilt sıkı ve gergindir. Yaşlandıkça bu sıkılığını kaybedip cilt üzerinde, alında göz ve burun kenarlarında olmak üzere cizgiler oluşmaya başlar..

Kırışıklıklar oluştuktan sonra gerekli tedavi ve bakıma başlanması gerektiği konusunda yanlış bir genel kanı vardır. Önemli olan Kırışıklıkların oluşmadan önlemini almak gerekir! Bu bir kırışıklık oluştuktan sonra tedavi etmekten çok daha kolaydır...

Kırışıklıklar neden oluşur?

Her şeyden önce, çeşitli mimik alışkanlıkları, örneğin; gözleri kısma, kaş çatma, gülme, şaşırma gibi çeşitli mimik hareketleri sonucu yüzdeki kaslar hareket eder ve bu defalarca tekrarlandığında ciltte kırışıklıklar oluşur.

Kırışıklıkların erken oluşumunun bir nedeni de uyku sırasında başın yanlış konumudur. Yüksek yastığa konan baş göğse doğru kıvrılır ve bunun sonucunda çenede ve boyunda kırışıklık ve sarkmalar meydana gelir.

Genç insanlarda kırışıklık oluşumunu dış faktörler de etkiliyor: güneşte ve rüzgarda uzun süre bulunma, havanın çok kuru veya nemli olması, aşırı ısı değişiklikleri gibi.

Cilde aşırı makyaj ve pudra uygulamak, cildin türüne uymayan makyaj malzemesi kullanmak; Bunların dışında, alkol, çay-kahve, tütün gibi maddelerin aşırı kullanılması, uykusuzluk, hızlı kilo kaybı gibi nedenlerle de erken yaşta başlıca kırışıklık nedenlerindendir..

Kırışıklıklar 30 lu yaşlarda ortaya çıkmaya başlar, 40 yaşına kadar artar, 55-60 yaşları arasında maksimuma ulaşır. Yaşlı insanların ciltleri önemli değişiklikler geçirirler: yaşlanan cilt kollajen ve yağ kaybına uğrar buna bağlı olarak sarkmalar, çökmeler ve kırışıklıklar oluşur.

Belirgin kırışıklıkları olan insanların yüzlerinin direk güneş ışınlarına maruz kalmaması gerekir. Güneşlenirken mutlaka yüzlerine krem sürmeliler.

Cilt problemlerini çoğu zaman “mucize” kremler kullanarak çözmeye çalışırken bu sorunları hiç de pahalı olmayan yöntemlerle, şifalı bitkilerle, elimizin altındaki bazı ürünlerle çözebiliriz!

Kırışıklıklar oluşmaya başladığında yüze her gün parmak uçlarıyla hafif vuruşlar yaparak 5 dakika masaj yapılması önerilir. Bu işlem kan dolaşımını hızlandırarak cildi güçlendirecektir. Abartılı bir şekilde telaffuz edilen A-O-X harfleri de bu konuda iyi birer egzersizdir!

Kırışıklık için yapılabilecek maskeler:

- Yumurtalı limonlu: yumurta akını iyice çırpın, yarım limon suyunu ekleyin, tuz ilave edin ve karıştırın.

- Yumurtalı yulaflı: yumurta akını yarım tatlı kaşığı balla karıştırın ve üzerine 1 çorba kaşığı yulaf ezmesi ekleyip karıştırın.

- Yumurtalı yağlı: Yumurta sarısına yarım tatlı kaşığı kafur yağı veya kastor yağı ekleyip karıştırın.

- Yumurtalı ballı: Yumurta sarısına yarım tatlı kaşığı bal ve bir tatlı kaşığı gliserin ekleyip karıştırın.

- Maya maskesi: 20-25 gram kuru mayayı sütte veya bitkisel yağda kaymak yumuşaklığına gelene kadar eritin.

Maskeleri uygulamadan önce yüz mutlaka iyice temizlenip, yağdan ve kirden arındırılmalıdır. Maskeleri yüzünüzde 15-20 dakika bekletebilirsiniz. Yağlı maskeleri ıslak mendille, diğer maskeleri yıkayarak çıkarabilirsiniz.

- Göz çevresi bakımı –

*Bir başka maske maden suyu olmadan kıyılmış maydanozla yapılır. Cildi çok güzel nemlendirir, gerip güçlendirir. 1 tatlı kaşığı maydanoza (dereotu da kullanabilirsiniz) 1 bardak sıcak su ekleyin, 10 dakika sıcak suyun içinde veya buharda bekletin sonra soğutun ve süzün. Göz çevrenize besleyici bir krem sürün. Karışımda ıslattığınız pamuğu gözünüzün üzerine yerleştirin ve 10-15 dakika bekletin. Birkaç kere işlemi tekrarlayın.

* Gözler için 1 çorba kaşığı ıhlamur ve papatya çiçeklerini kullanarak çok yararlı kompresler hazırlayabilirsiniz. Hazırlama şekli bir önceki reçetededir.

*Göz altı morluklarından kurtulmak için çiğ patates kullanılır. Patatesi rendeleyin, bez tamponların üzerine yerleştirip göz altlarına yerleştirin ve 10-15 dakika bekleyin. Sonra maskeyi dikkatli bir şekilde alıp, soğuk çayla temizleme işlemini yapın.

*Morluklara iyi gelen bir başka malzeme de yeşil çaydır. Demleyip pamukları ıslatıyoruz ve gözlerimizin üzerinde 10-15 dakika bekletiyoruz. Çay çok sıcak olmamalıdır. Soğuk bitkisel çay kompresleri de çok yararlıdır.

- Cilt bakımında TUZ! -

Sıcak kompresler!

Uyumadan önce yüze krem sürmek yaralı olabilir. Tuzla yapılan krem maskesi yaygın olarak kullanılır. Kreme yarım tatlı kaşığı tuz eklenir, yüze sürülür. 2-3 dakika sonra parmak uçlarıyla hafifçe vuruşlar yapılır.

Ilık tuz kompresleri. 1 litre sıcak suda 2 çorba kaşığı tuzu eritin. Yüzünüzü temizleyip besleyici krem sürün. Yumuşak bir el havlusu alın, karışımla ıslatıp hafif sıkın. Bir kenarı boynunuzda bir kenarı başınızın üstünde bitecek şekilde yerleştirin. Buhar banyosu yapıyormuşsunuz gibi olacak. Yada iki yemek kaşığı tuzu kaynar suda eritip, yüzünüzü havlu ile kapatıp 10 dakka bu sudan çıkan buhara tutabilirsiniz.

Cildinizin nefes aldığını hissedeceksiniz!

Bu işlemden sonra yumurta veya maya maskesi yapmak yararlı olur.

Not: bu işlemi çok sık tekrarlamayın. Etkisi inanılmazdır. Özellikle yorgun, güçsüz, renksiz bir haldeyken özel bir yerlere gidilecekse kullanmakta yarar var.

- Alındaki kırışıklıklardan kurtulma -

Malzemeler – yağlı besleyici krem, ince kağıt parçası (gazeteniz beyaz kısmı, yada uygun bir kağıt olabilir) veya naylon poşet, elastik bant veya sargı bezi. Kağıdı ılık suda ıslatın, üzerine krem sürün, alnınıza kırışıklıkların üzerine yerleştirin. Kırışıklıkları elinizce hafifçe düzeltin ve alnınızdan gerginliği azaltmak için gözlerinizi kapatın. Kağıt kaşlarınızın üzerine ve saçlarınıza gelmemelidir. Elastik bant yardımıyla sabitleyebilirsiniz. Başlangıçta 15-20 dakika bekletin. 5-6 işlemden sonra daha uzun süre tutabilirsiniz.

* 1 bardak kaynamış sıcak su, 1 tatlı kaşığı bal, yarım limonun suyu. Akşamları kremden önce yüzünüze sürün.

Not. Karışım yüzü pürüzsüzleştiriyor. Kılcal damarların belirgin olduğu yüzde kullanılmamalıdır.

---

Peki ben bugün ne yaptım?

Bugünü kendime bakım günü ilan edip akşama kadar kendimle uğraştım durdum!

Önce tuzlu bir sıcak su hazırlayıp başıma bir havlu örtüp buharına yüzümü tuttum! Sonrada yoğun bir krem kıvamında suyla erittiğim mayayı yüzüme sürdüm! 15 dakka bekletilmesi gereken maskeyi {her zamanki gibi başka şeylere dalıp, yine(!) süreyi unutup} yarım saat sonra kurumuş bir şekilde suratımdan kazımak zorunda kaldım!

Sonrasında gül suyu ile silip en son olarakta besleyici ve canlandırıcı yüz kremimi sürüp bakımı noktaladııım.

Şimdi pırıl pırıl canlanmış cildimle haftayı karşılamaya hazırııım :)

{iki gün içerisinde, ikinci kez mayalanışım:) Taktım, farkındayım! Ama son zamanlarda ihmal ettiğim cildimin gerçekten ihtiyacı vardı...}