Lavender- Lavanta! ❤

Agh!.. Lavanta..
Nasıl Miss kokulu bir aşksın sen! ❥

Daha önce de söylemiştim ya Lavanta kokulu bir dünyada yaşıyorum ben diye.. Yemin ederim abartmıyorum..
Hani bir yemediğim kalıyor diycem ama arada bir çayını da içiyorum.. Gerçekten!:)

Eveeet.. Bu denli sevilen Lavantanın dosyasını açmanın çoktan vakti geldi geçiyor bile, dimi?
Hadi hep birlikte notlara göz atalım o halde, bilinmedik hiç bir şey kalmasıın!:)

Lavanta Tarihi

Lavanta yüzyıllardır farklı toplumlarda analjezik, anti bakteriyel, antidepresan, kas spazmlarını giderici, gaz giderici, yatıştırıcı ve uyku bozukluklarını düzenleyici bir şifalı bitki olarak kullanılmaktadır. Lavanta özü akne, egzama gibi cilt rahatsızlıklarının tedavisinde tarih boyunca kullanılmış. Eski Mısır mumyalama işleminde kullanılan bitki Hindistan ve Tibet’te psikolojik sorunların tedavisinde kullanılmış.

Lavantanın Sağlığa Faydaları

Lavanta çayı tarih boyunca sinirleri yatıştırmak, uyku bozukluklarının tedavisinde, romatizma ağrılarını hafifletmek için tüketilmiştir. Ancak lavanta sadece çay formunda değil yapraklarından elde edilen yağ ile kas ağrılarını hafifletmek, akne tedavisi, saç köklerini güçlendirmek gibi farklı kullanım alanlarına sahiptir.
Uyku getirmesi için halk arasında yastığa bir kaç damla lavanta yağı damlatmak oldukça popüler bir uygulamadır. Yine yağ olarak yanık ve açık yaraların temizlenmesinde kullanılır. Maden suyuna birkaç damla lavanta damlatıp güneşten yanmış cilde sürerek yumuşamasını sağlayabilirsiniz. Düzenli olarak lavanta yağıyla saç derisine masaj yapıldığında saç derisi yumuşar ve saç kökleri güçlenir.
Özellikle yaz aylarında sinek ve böcek sokmasından korunmak için bir miktar ayçiçek yağı içine bir kaç damla lavanta yağı damlatarak cildinize sürebilirsiniz.
Bitki uzmanları lavanta yağını mantar enfeksiyonları, açık yaralar, sivilce, egzama tedavisi için tavsiye etmektedir. Yağ bu tip cilt hastalıklarında yayılmayı engeller ve cildin sorunlu bölgesinde gözle görülür iyileşme sağlar.

Lavanta Yan Etkileri

Lavanta gibi sağlığa faydaları kabul görmüş ancak kullanımı ve etkisi hakkında yeterli bilimsel çalışma bulunmayan bitkileri tüketirken genel sağlık koşullarınızı göz önüne almalı ve kullanım miktarını iyi belirlemelisiniz. Bu tip alternatif tedavi yöntemlerini kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışmak en doğru yol olacaktır.
Lavanta bazı insanlarda alerjik reaksiyona neden olabilir. Bulantı, kusma, baş ağrısı ve titreme gibi yan etkilere rastlanabilir. Cilt üzerinde topikal olarak kullanıldığında ciltte kızarıklıklara ve tahrişe neden olabilir.
Ağız yoluyla alındığında kabızlık, baş ağrısı ve iştah artışı gibi yan etkiler görülebilmektedir. Hamile ve emzirme dönemindeki kadınların lavanta çayı içmesi tavsiye edilmez.
Lavanta kullanımının modern ilaçlarla etkileşimi konusunda henüz bir araştırma bulunmamasına karşın yatıştırıcı etkisi olduğu bilinen lavantanın anti depresan ilaçların etkisini arttıracağı yönünde görüşler bulunmaktadır. Depresyon tedavisinde kullanılan ve kaygı giderici ilaçlarla birlikte kullanılması önerilmez.

Lavanta Çayı Nasıl Hazırlanır?

1 bardaklık su kaynatın ve 1 çay kaşığı kurutulmuş lavanta koyun.
Demliğin kapağını kapatıp 5-10 dakika kadar demlenmesini bekliyoruz. Hepsi bu!
Afiyet şifa olsuuun!:)

Peki nelere iyi?

• Uykusuzluğa iyi gelir
• Sakinleştirici özelliği vardır
• Kaygıyı giderir
• Stresi azaltır
• Şişkinliği alır
• Kolik tedavisinde kullanılır
• Depresyon belirtilerini hafifletir
• Migren nedeniyle oluşan baş ağrısına iyi gelir
• Soğuk algınlığının çabuk geçmesine yardımcı olur
• Öksürüğü alır
• Astım belirtilerini hafifletir
• Solunum yollarını rahatlatır
• Terlemeyi arttırır
• Ateş düşürücüdür
• Ağız kokusunu giderir
• Kabızlık ve ishale iyi gelir
• Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar
• Bağışıklık sistemini güçlendirir

Vee yağı nerelerde kullanılır?

Aromatik yağların en güzel kokanlarından biri de şüphesiz lavantadır. Lavanta yağının 1-2 damlası aklınıza gelmeyen yerlerde küçük mucizeler yaratabilir. Sağlıktan güzelliğe, ev temizliğine kadar pek çok yerde lavanta yağı kurtarıcımız olabilir.

►Kuru ve çatlak deri lavanta yağı ile ovulursa nemlenir ve çatlakları kapanır.

►Koltukaltına sürülen 1 damla lavanta yağı tüm dedorantlardan daha etkilidir ve gün boyu kalıcıdır.

►Saç kepeğinde, kafa derisini lavanta yağı ile ovmak kepekleri giderir.

►Çatlayan dudaklara 1 damla lavanta sürmek çoğu zaman yeterlidir.

►Soğuktan olan uçuklara 1 damla lavanta yağı sürün.

►Yanıklarda bir damla lavanta yağı acıyı azaltacaktır.

►Ağrıyan ayakları içine 2 damla lavanta yağı eklenmiş bir leğende dinlendirmek yorgunluğunu alacaktır.

►Kesik ve yaralarda bir kaç damla damlatılması bakterileri öldürür ve yarayı temizler.

►Böcek ve arı sokmalarında şişme ve kaşınmayı azaltmak için üzerine 1-2 damla lavanta yağı koyulur.

►Burun kanamasını durdurmak için bir beze birkaç damla lavanta yağı damlatılarak bir küp buza sarılarak burna dıştan koyulması yeterlidir.

►Lavanta yağı damlatılan bir bezi sıkma esnasında çamaşır makinesine koyduğunuzda hem yumuşatacak hem de hoş koku verecektir.

Spreyli bir şişeye doldurulan suyun üzerine 5-6 damla lavanta yağı ekleyerek eve sıkmak mikropları öldürür ve evin hoş kokmasını sağlar.

►Keten kumaşların arasına lavanta yağı damlatılmış bir peçete koyulması böceklenmesini engeller.

►Göz yaşarması sıklığında burun üstünün lavanta yağıyla ovulması yeterlidir.

►Bir kaç damla lavanta yağı karıştırılmış su güneş yanıklarına iyi gelir.

►Taşıt tutmalarında kulak arkası ya da göbek deliği çevresine lavanta yağı bulantıyı engelleyecektir.

►Egzama ve dermatitte sorunlu alanın lavanta yağı ile ovulması sorunu hafifletir.

Lavanta yatıştırıcı etkiye sahiptir ve uykusuzluğa iyi gelir.
1-2 damla lavanta yağı damlatılmış bir yastık uyku sorunlarını hafifletir. Yada göğsünüze ve ensenize yatmadan evvel bi iki damla yağ sürebilirsiniz.. Çayını da içebilirsiniz.. 

Kaynak: Bitki çaylarının faydaları

Ayrıca İnternetten değişik kaynaklardan Alıntı yapılarak hazırlanmıştır..