Önce olumsuz söylemleri bırakmakla işe başlamak gerekir.. Burada olumlamalar devreye giriyor. Kendinize seçtiğiniz bir olumlamayı her gün tekrar ederek bilinçaltındaki negatif düşünce kalıbı pozitifle değiştirilebilir. Tabi bu öyle hemen şıpp diye olan bi şey değil, zaman ve sabır istiyor..
Hmmm soz mu once duzene sokulmali ??
YanıtlaSildusuncenmi?
diye dusunuyordum....
Olumsuz bir dusunceniz oldugu zaman nasil duzene sokabiliriz??
Bu konuda yaziniz veya oneriniz var mi??
*Derya*
Önce olumsuz söylemleri bırakmakla işe başlamak gerekir.. Burada olumlamalar devreye giriyor. Kendinize seçtiğiniz bir olumlamayı her gün tekrar ederek bilinçaltındaki negatif düşünce kalıbı pozitifle değiştirilebilir. Tabi bu öyle hemen şıpp diye olan bi şey değil, zaman ve sabır istiyor..
SilTesekkurler hic denemedim olumlama yapmayi ama denicem.
YanıtlaSilOlumlamanin onemi veya faysai hakkinda yaziniz varmi??
*Derya*