3 Yemek kaşığı yoğurt, yarım limon suyu, 1 çay kaşığı pul biber bunları karıştırarak yatmadan yarım saat önce tüketilmesi limon ve yoğurtun asitli olmasından dolayı yağları parçalayarak erimesine pul biber ise ısıtıcı etkisiyle daha çabuk parçalanmasına yardım olmaktadır.
İnternetten alıntıdır..
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Küfür, hakaret içeren yorumlar yayınlanmayacaktır.
Teşekkürler..